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Aulão de Iyengar Yoga

 

Aulão de Iyengar Yoga no Espaço Iyengar Yoga - Clube dos Previdenciários. 

                             Proximos aulões:

                                           

 22 de novembro de 2008

06 de dezembro

13 de dezembro

 

 

Este aulão está acontecendo 1 vez/mês no horários das 9 as 11hs, sendo ministrado pelos professores deste espaço.  A intenção é de incentivar sua prática diária  e melhorar sua consciência sobre os alinhamentos nos asanas.

 

A aula tendo uma duração maior, permite ao professor e ao aluno um melhor direcionamento e um trabalho mais completo.

 

 

 

Leve seu mat (tapete).

 

A taxa a ser paga será de R$ 40,00 ou 50% se levar 1 kg de alimento não perecível.

 

Inscrições: Este endereço de e-mail está sendo protegido de spam, você precisa de Javascript habilitado para vê-lo  / Este endereço de e-mail está sendo protegido de spam, você precisa de Javascript habilitado para vê-lo

Fones: 8133 9279 / 8422 4320

 

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Iyengar yoga
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O Hatha Yoga segundo o mestre Iyengar focaliza-se particularmente nos seguintes aspectos: alinhamento correto do asana, concentração nas ações internas e permanência. O corpo torna-se harmonioso de acordo com a anatomia perfeita, de modo que o estudante não sofra nenhuma dor ou se machuque ao realizar sua prática.

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Luceni Bortolatto
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Nascida em 1963, paulista, formada em Fisioterapia pela UEL em 1986, especializada em RPG com o Prof. Souchard em 1993; Fez cursos de Abordagem Corporal, massagem reflexa, ayurvédica, toque pleno e watsu, adquirindo vasta experiência no trabalho corporal.

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